Jeden ze zázraků mužského těla je i erekce. Během krátké doby se penis naplní krví tak, že setrvá ve velmi pevném tvaru, schopném pohlavního aktu a závěrečné ejakulace semene. Tento stručný technický popis však nevyváží to podstatné, a sice kontakt s milovanou a milující ženou, která pevný penis vnímá jako součást lásky svého protějšku.
Můžete jednoduše namítat, že existuje celá řada erotických pomůcek, s nimiž dosahují ženy slastných orgasmů, jenže tomu chybí to zásadní – láskyplná energie muže, který ženu objímá, laská, dráždí všemi smysly a užívá rozkoše ke společnému energetickému vyvrcholení. Sex mezi mužem a ženou je vlastně výměna informací, je to výměna energií a jejich zesílením teprve dochází k mocným prožitkům, které předčí jak masturbaci, tak i ta zmiňovaná plastiková dilda, vibrátory a další podobné pomůcky.
Jakmile se však muž o erekci připraví svým nevhodným životním stylem, život se mění ve stereotypní záležitost, protože bez sexu a orgasmu ztrácí na svém původním významu. Orgasmus a energetická výměna v jeho průběhu je tím nejkrásnějším životním prožitkem, co vůbec existuje.
Proto se také nelze divit, že mnoho mužů vyhledává co nejrychlejší řešení obnovení erekce a těmi častokrát bývá Viagra bez receptu. Jenže Viagra je pouze berličkou, o kterou se sice opíráte, ale sama o sobě vám nevyléčí „pochroumanou nohu“. Musíte začít pátrat hlouběji ve vlastním nitru a zjistit, co provádíte nevhodně, například jak se stravujete, zda dobře spíte, a také zda a jak často se stresujete.
Stresu věnujte zvláště velkou pozornost, protože ten vám blokuje tvorbu testosteronu a bez něho je erekce jen vzdáleným prožitkem dávné minulosti. Zbavujte se postupně stresových situací a vypomáhejte si při tom například rostlinami, které optimalizují hormonální rovnováhu, pomáhají tvořit testosteron a brzdí nadměrný výskyt stresového kortizolu a adrenalinu.